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Mesurer ses performances : montre gps Garmin 310xt

J’utilise depuis 2 ans la montre montre gps Garmin 310xt. Elle permet d’enregistrer toutes mes activités et de les transférer à un seul et même endroit sur un site internet dédié géré par garmin qui me permet de suivre l’évolution de mes progrès et de mes performances.

Le transfert se fait simplement à distance grâce à une clé usb connecté à l’ordinateur (MAC ou PC) et un petit logiciel.

La montre gps Garmin 310xt mesure :

- le temps passé
- la distance
- le dénivelé positif et négatif
- la fréquence cardiaque (si équipé de la ceinture pectoral)
- les tours (possibilité de régler une distance ou un temps)

Elle enregistre également le parcours, ce qui permet de le visualiser ensuite sur le site de garmin, (google maps) cela est très pratique et permet de repérer certains passages pour les fois d’après.

Personnellement je l’utilise également lorsque je fais des sorties vélo de route ou VTT.

La montre gps Garmin 310xt est également étanche ce qui permet une utilisation dans l’eau, mais dans ce cas la elle sera efficace uniquement dehors (lac, plan d’eau) et si vous la fixez sur votre bonnet ou a un endroit qui ne bouge pas : éviter le poignet, le bras étant en mouvement cela fausse complètement les données enregistrées.

Avec une autonomie de presque 10h00, elle permet également de courir de longues distances sans problèmes.

Conclusion : c’est une montre très polyvalente, très orienté triathlon du fait de son étanchéité. Elle est très précise dans ses enregistrements de distances à partir du moment ou l’on a prit le temps d’avoir un bon signal avant de démarrer sa séance.

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